akademia potencjałow

Sport to zdrowie – dlatego przygotowaliśmy szereg warsztatów związanych z aktywnością fizyczną. Nasza propozycja skierowana jest do dzieci od 12 roku życia do 16stego. Warsztaty będą odbywały się na świeżym powietrzu. Maksymalnie może wziąć w nich udział 10 osób.

Dzieci, które regularnie ćwiczą, są zdrowsze,  poprawia się ich wydolność układ odpornościowego, a co za tym idzie – są mniej podatne na choroby i zmęczenie. Regularna aktywność fizyczna wpływa również bardzo dobrze na samopoczucie – poprawia kondycję, ułatwia radzenie sobie ze stresem, poprawia jakość snu. Dlatego serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w naszych warsztatach sportowych.

warsztaty dla dzieci

Co to za warsztat ?

W każdy WTOREK godz.18.00, START 12.01.2021 zajęcia plenerowe – Park Zachodni, zbiórka pod halą Orbita

Warsztat będzie miał na celu wypracowanie u młodzieży właściwej techniki poruszania się z kijami. Ponadto udzielana będzie merytoryczna wiedzy dot. doboru odpowiedniego sprzętu. W trakcie zajęć odbędą się liczne ćwiczenia rozgrzewające, siłowe, będą to również zabawy w grupie.

warsztaty dla dzieci

Proszę się zapisywać poprzez formularz na stronie głównej.